๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๋ ๋ชธ์ด ๋ณด๋ด๋ ์ ํธ 7๊ฐ์ง๋ฅผ ์ ๋ฆฌํ๋ค.
1. ํธ๋ํต
๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ํต์ด ์๊ธธ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๋ค. ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋์ ํต์ฆ์ ์ฃผ๋ ํํ๋ฌผ์ง์ ์ฐจ๋จํ๋ ์ญํ ๊ณผ ํ๊ด์ ์ด์์ํค๋ ์ญํ ์ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ๋ง์ฑ ๋ํต ํ์์๊ฒ ํ๋ฃจ์ 200mg ๋ง๊ทธ๋ค์์ ํฌ์ฝํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฝ 80%์ ๋ํต ๋น๋๊ฐ ๊ฐ์๋๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ์๋ค
2. ์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ์ธํ ๋ถ๋ฉด์ฆ
์์จ ์ ๊ฒฝ๊ณ๋ฅผ ์์ ์์ผ์ฃผ๋ ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํด์ง๋ฉด ์์จ์ ๊ฒฝ๊ณ๊ฐ ๋ถ์์ ํด์ง๋ฉด์ ๋ชธ์ด ๊ธด์ฅ ์ํ๋ฅผ ์ ์งํ๊ฒ ๋๋ค.
๋ง๊ทธ๋ค์์ ์ญํ ์ ๊ทผ์ก๊ณผ ์ ๊ฒฝ์ ์ด์์์ผ์ ๋ชธ์ ๊ธด์ฅ์ ํ๊ณ ๊น์ ์ ์ ๋ค ์ ์๋๋ก ๋๋๋ค.
ํ์๋ ์ค์ ๋ก ์ ๋ ์ ๋ชป ์๊ณ ๊ฟ์ ๊ต์ฅํ ๋ง์ด ๊พธ๋ ํธ์ด์๋๋ฐ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ๋ณต์ฉํ ์ดํ๋ก๋ ์๋ฉด์ ๋ ๋ค. 2์ผ ์ ๋ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ๊น๋จน๊ณ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ฐ๋ก ๊ฟ์ ๋ง์ด ๊พธ๊ณ ๊น์ ์ ์ ๋ชป ๋ ๋ค.
3. ๋๊บผํ ๋จ๋ฆผ
ํ์๋ ๊ฐ๋งํ ์์ด๋ ๋๊บผํ์ด ํ๋ค๋ ค์ ์์ผ๊ฐ ์ ์ ๋ณด์ด๋ ๋ฐ๋์ ํ์์์ ์ง์ค์ ๋ชป ํ๋ค. ๊ฒ์์ ํด๋ณด๋ ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ด๋ฐ ๋๊บผํ ๋จ๋ฆผ ์ฆ์์ด ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊นจ๋ฌ์๋ค. ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ ๊ทผ์ก ๋จ๋ฆผ์ด ์๊ธด๋ค.
4. ๊ฐ๊ธฐ์ ์ฆ์ ์ผ์ฆ
๋ง๊ทธ๋ค์์ ๋ฉด์ญ์ฒด์ ์๋ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ๋ฐ ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ๋ฉด ์์ฒ ํ๋ณต์ด ๋๋ ค์ง๊ณ ์ผ์ฆ์ด ์ฝ๊ฒ ์๊ธด๋ค. ๋ํ ๊ฐ๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์ ์ผ์ฑ ์งํ๊ณผ ์ฅ์ผ, ๋ฐฉ๊ด์ผ ๋ฑ์ ์ผ์ฆ ์งํ์ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ ์ฝ๋ค.
5. ๋ถ์ ๋งฅ
๋ง๊ทธ๋ค์์ ํ๊ด๋ฒฝ์ ์ด์์ํค๋ ์ญํ ์ ํ๋ค. ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฅ ๊ทผ์ก์ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ค๋ค. ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฅ ๊ด๋ จ ์งํ์ ๊ฑธ๋ฆด ํ๋ฅ ์ด ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ค.
6. ๊ทผ์ก ๊ฒฝ๋ จ๊ณผ ํผ๋ก๊ฐ
๊ทผ์ก์ ๊ธด์ฅ์ ์ํํ๋ ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๊ทผ์ก์ด ๊ธด์ฅ ์ํ๋ฅผ ์ ์งํด์ ํผ๋กํ ์ํ๊ฐ ์ ์ง๋๋ค. ํผ๋กํ ์ฌ์ ๊ฐ ์ ์ง๊ฐ ๋๋ฉด ํผ๋ก๊ฐ๊ณผ ๋๊บผํ ๋จ๋ฆผ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ทผ์ก ๊ฒฝ๋ จ์ด ๋ฐ์ํ๋ค.
7. ์ฐ์ธ๊ฐ๊ณผ ๊ธฐ์ต๋ ฅ ์ ํ ๋ฑ์ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ๋ฌธ์
๋น ์นด๋ฏผ B1์ด ๋์ฌ์ ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ํ์ํ ๋ฐ, ๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋๋ก ๊ฐ๋ ํ๋ฅ๋์ ๊ฐ์์์ผ์ ํ์ต๋ฅ๋ ฅ์ด ์ ํ๋๊ณ ์ฐ์ธ๊ฐ์ด ๋๊ปด์ง ์ ์๋ค.
๋ง๊ทธ๋ค์์ด ๋ง์ ์ํ ์ ๋ฆฌ
๋ น์ ์์ฑ์, ์ฝฉ๋ฅ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ, ์จ์๋ฅ, ์ ์ ํ์ง ์๋ ๊ณก๋ฅ ๋ฑ
๋ง๊ทธ๋ค์ ๊ณผ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฆ์
ํธํก๊ณค๋, ๋ฉ์ค๊บผ์, ์ค์ฌ, ๋ณต๋ถ ๊ฒฝ๋ จ, ๊ตฌํ , ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅ, ๋ณ๋น
'๊ฑด๊ฐ' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
๋ง์ฑํผ๋ก๋ผ๋ฉด ์ฑ๊ฒจ์ผํ ์์ 14๊ฐ์ง ์ด ์ ๋ฆฌ (0) | 2021.07.16 |
---|---|
๋ถ์๋ถ๋ถ ๋์๋ถ๋ถ ์ง์์ฌ์ ์ ๋ฆฌ (0) | 2021.07.16 |
๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ ์ข์ ์์, ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ ๋ฆฌํ๋ค. (0) | 2021.07.15 |
๊ณ ํ์์ ์ข์ ์ํ์ ์ด ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ํ๋ค. (0) | 2021.07.15 |
๋ผ๋ฏธ๋ค์ดํธ ๋น์ฉ, 1๊ฐ๋น ๊ฐ๊ฒฉ,๋ถ์์ฉ,์ฅ๋จ์ ,์์ ์๊ฐ์ ํ ๋์ ๋ณด์ (0) | 2021.07.08 |
๋๊ธ